Heimevernet (HV) spiller en viktig rolle i totalforsvaret. Ikke bare utgjør organisasjonen en militær styrke, men er også et eksempel på brobygging mellom sivilsamfunnet og Forsvaret.
Egenberedskap er også sosiale nettverk
Vel så viktig i egen beskyttelse er sosiale relasjoner, mener forskningsprofessor Nina Heidenstrøm ved Forbruksforskningsinstituttet SIFO på Oslo Met.